dålig uppdatering

men nu skriver jag.
har haft en massa och göra och ingen orka att skriva alls.
men nu skriver jag lite tänkte jag...
just nu gör jag min praktik på ett super ställe! Trivs som fisken i vattnet o de jag jobbar med tycker jag e skit duktig.
har hunnit med o varit sjuk i två veckor men mår äntligen bättre så har äntligen börjat träna igen =)
Idag blir det indoor walking och core ... underbart...
då jag jobbar så sent på dagarna e det svårt o hinna med o träna några kul pass (typ zumpa) men får göra det bästa av de hela =)

Min tid och energi har den senaste månaden varit riktgad mot en person. en person som tar såå mycke energi från mig att jag inte vet vart jag ska ta vägen =(
Innan va det personen som verkligen gav mig livsglädje och va mitt allt... just nu vill jag verkligen inte veta av personen i fråga alls... vill inte prata med den INGENTING!! Men ska jag bryta kontakten... eller ska jag vänta.. ge det tid o hoppas på att våran vänskap blir bättre... vet inte om jag orkar!
Allt som va så bra.. kunde förändras över en dag!
Det har blivit stora förändringar i hans liv men ändå att en person kan ändras så mycket är helt sjukt.
Hade jag vetat att det skulle bli som det har blivit hade jag aldrig ställt upp för personen såå mycket som jag har gjort... offrat flera timma varje dag för att hjälpa personen! Vad får jag för de idag? Inte ett skit!
Vill ha tillbaka min vän som jag hade för en månad sedan som verkligen va min bästa vän och mitt allt!
Usch blir ledsen bara av att skriva, innan har jag bara varit arg o bitter på personen hehehe.
Men nu har jag fått vara ledsen i en månads tid för hur allt har blivit... dagen e nära då jag bryter!!
Uscch inge kul detta... då jag tänker på min vän så fort jag e ensam o inte har något o göra!
Jag känner mig taskig... men jag hoppas personen "flyttar" tillbaka till de ställe där han va innan...

 


Jag e vaken

.... jag e igång!
Idag börjar jag min praktik!
Fick svar i torsdags .... i sista minuten om man säger så!
Ne måste sätta fart asså.... ska ta spårvagnen snart =)

Saknar

Underbar dag... men fuck vad tråkigt jag har nu!
Sitter hemma i lägenheten och klockan är tre.
Har hunnit med att:
Att frukost, träna, sola, äta mellanmål, sola på balkongen, bada, äta lunch och kollat stockholm boggie. 
Vad ska jag göra nu då?
Saknar min bästaste vän mitt <3, som ligger hemma och är sjuk =( stackarn. 
Ikväll blir det melodifestivalen men nu ska jag nog sätta på mig något och gå ut med lilla Mendy. 
Nästa vecka ska jag hämta hem mina andra voffar, för nu har lilltjejen löpt färdigt =) Har saknat min lilla Milli väldigt mycket, min lilla nallebjörn. Ska pussa en massa på honom när jag träffar honom!
Tror faktiskt att dom har saknat mig o mendy oxå... milli har till och med ylat på nätterna hehe.
Denna vecka har gått sååå fort och jag skulle ha skickat in ett arbete eftersom jag inte var i skolan i måndags men det har jag helt glömt bort, så de måste jag ju skicka iväg idag... fyy skäms johanna. 
Sedan har jag fortfarande ingen praktikplats... it sucks hard!
UndrA om man kan få göra sin praktik som hemmafru... =P Det kanske e min dröm o något jag vill i framtiden hehehe.
Neee nu ska jag ut i solen med lillfisen... min lillfis som bara sover sover o sover... hehehe.
 

Dålig uppdatering denna vecka

Men det har varit så mycket annat som har snurrat i mitt huvud =S
Praktik, jobb träning, praktik, jobb, träning... det e vad som har snurrat =P
Har ringt en massa samtal och ska på en anställninginterjuv på måndag.
Var på en praktikinterjuv igår... den kändes så där... va inte alls på hugget för att gå dit. Kändes inte som de kunde tillföra mig något =S ja det var skit helt enkel... så mitt sökande går vidare, en vecka kvar till jag ska börja min praktik, men VAR?
Träningen denna vecka har gått bra har gått ner ÖVER 1kg =S vad hände där... kan det bero på att jag mår dåligt eller för att jag har ätit dåligt då jag mår dåligt.. vet inte =S men har liksom inte haft någon direkt matlust som ni har sett tidigare. Den börjar dock komma tillbaka. Men då jag har mina ups and gowns just nu i så kan allt hända.. jag e glad att jag inte äter en massa bara för att jag mår dåligt.

Lite komiskt ändå... ställde mig på vågen... skulle gå o skriva upp min vikt... insåg att va fan det är ju mer än ett kg jag har gått ner... stämmer verkligen de... gick tillbaka till vägen.. OJA det stämmer hehehehehe

Just nu står storstädning på schemat... strags ska jag dammsuga sen e jag klar... hehehe.
kl 3 blir det zumba... tror jag ska köpa mig något gott o äta i helgen... e så trött på min egna mat så jag vill spy på den.
Sen hoppas jag att <3 kommer hit med hehehehe...
Ska ringa några samtal idag oxå om jag hittar någon att ringa.

Ha en underbar dag

<3

Hitta en helt klockren låt på syrrans blogg.
Den passar sååå in på hur jag känner mig just nu...
På dagarna känns det bra.. men det är så här på kvällen som allt känns jobbigt och jag saknar en viss person enormt mycket...



Får verkligen rysningar i kroppen av låten... <3

Alla hjärtans dag....



.... idag är det de käras dag. Men för oss som inte är kära får göra det bästa av dagen.

Men för oss som inte har någon får vi sälva göra det bästa av dagen... jag ska inte klaga på min alla hjärtansdag än så länge =) Får se vad det blir med kvällen... inget speciellt tror jag... hehehe... kanske man skulle laga sig en go middag?
Jag vet vad jag skulle velat ha om jag hade haft någon jag älska ...

En Mirandanalle och rosor.. då hade jag varit nöjd hihi



Chansen e dock Väldigt liten tror jag att jag skulle få det detta är.... bättre lycka nästa år!

Ne nu ska jag snart äta lunch... kyckling.. mumma ... sen blir det zuuuumba ... ett favvo serien Sons of Anarchy.

Ha en underbar alla hjärtans dag min vänner




Tagga låten.....





<3

Varför...

... e jag så snäll och säger så lätt jag ibland?
Fick en fråga...
JAG: NEJ varför ska JAG?
Personen: Kan väll vara snällt?
JAG: VARFÖR ska jag vara snäll mot en person som jag inte ens får träffa?
Peronen: Kan be personen ringa dig och säga tack om du vill HEHE....
AS HOLE... Fuck heller... kan lova att saken kommer ges till någon helt annan och jag kommer då fan inte få något tack för de!!!
Varför ska jag ge en sak till någon som har nån dålig syn poå mig?

Blir så trött på mig själv varför varför ska jag vara snäll?
Varför skulle personen ens ställa frågan... FAAAAN blir så less på tanken... men jag väntar med stor förväntan på att personen ska ringa!

Söndagsglädje...söndagszumba

Mår bättre idag än vad jag har gjort på väldigt lääänge!
Känns så skönt o kunna känna sig lite avslappand för en gångsskull.
Dena vecka har varit jobbig och söndagen e den dagen som faktiskt känns bra!
har sovit heeelt underbart inatt!! Somnade till och med igår på eftermiddagen.. och somnade nu med 10-12.... heeelt underbart e vad det är.
Har inte kännt någon hunger de senaste dagarna.. i torsdags tvinga jag i mig max så jag va äckligt mätt.
Fredagen fick jag i mig väldigt lite mat och igår åt jag helt klart för lite frukost för att ens orka träna fullt ut =S
Efter träningen blev det en Swebar ca 11... mätt o go. men sen gick det åt pipan iiigen... nästa mål intogs 18.. och det var inte mycket mat... Sen kom min bästaste vän förbi.. vi åkte in till stig center för att äta... nehe de va stängt på subway... så vi tog en tur i stan och hamna sedan på subways på stationen... köpte mat och åkte hem och åt... sen somna jag som en stock.. och vaknade och kände mig lättad.
Idag har jag ätit lite frukost, men känner mig hungrig nu igen =) är aptiten och sömnen tillbaka? Hoppas!
hehe gillar min väns reaktion när jag sa att jag satt hemma och åt GODIS, hade inte fått i mig så många men ändå. Tog då ca en timma sen va min vän här... för min vän hörde på min röst och av det faktum att jag faktiskt åt godis.. vilket personen ifråga HATAR att jag gör hihi att jag inte va som jag skulle!
Tackar MS för kvällen igår!!!

Ne idag då ska jag ju sprida glädje i min kropp... zumba zumba zuma står på schemat... tagga låten?



Vad e det som e så roligt med zumba... jo glada instruktörer, glada moves och glada människor som tycker det e grymt skumt men kul o luftjucka!

Ne nu ska jag äta lite

love and peace

tagga?

Att en person ska få en att känna sån tomhet och frustration inför livet är inte okej. Men det är där jag är just nu... känslorna går upp och ner och jag vet in om jag e glad ledsen eller besviken.
Känner mig lixom inte taggad alls, på ett sätt, men andra sekunden e jag enormt taggad för att träna!
Zumba står ju på schemat... så ett litet skratt ska jag nog få fram!
Hoppas verkligen på en bättre dag än igår.
Jag vet jag e duktig på att klaga men måste skriva av mig!!

"A Neverending dream a dream of you
I beleive I received a sign of you tonight
I want to hide my feelings too as you do and I want to be with you"

Nej jag e inte kär tycker bara om personen enormt mycket, och personen har en stor plats i mitt liv och jag känner mig verkligen tom utan personen vid min sida när jag mår dåligt =(

Släppa taget och gå vidare själv eller bita ihop och vänta på bättre tider?
Just nu blir det faktsikt den första :S men om en månad blir det kanske det andra om det inte har blivit några förändringar!

Taggalåten då!

 

 


Kan inte sova...

... vad e felet med mig... har inte kunnat sova så bra sen min bästa vän frågade mig om jag har svårt för att sova... frågan kom i måndags... idag är det fredag o har knappt sovit sedan dess. Kan inte sova på kvällen och inte heller på dagarna. Hjärtat slår hårt och fort... tog en gaurana shot igår på morgonen, och en celcius igår på eftermiddagen...nu har hjärtat lugnat ner sig lite men ändå =S inget roligt och ligga i sängen och de enda man känner är att hjärtat slår =S
Hoppas verkligen att jag kan sova i natt... orkar orkar orkar inte detta längre ;(
Sen att det är lite andra saker som spökar i huvudet e ju oxå som det e... blir nog bättre med tiden.
Mycket o tänka på... men gör inget åt saken =S
Har fortfarande ingen praktikplats juuu =(

zumban igår va så där... ingen rolig ledare... inga roliga movies!

Idag är det fredag så lite partymusik på de... inte taggamusik för idag e det vilodag!




SKÅL!!!

Hoppas verkligen på en bättre kommande vecka än denna, när det gäller sömn och tankar!
Imorgon ska jag ställa mig på vågen!

URKKK

Mår inge bra... har så ont i huvudet..
kan bero på många saker..
dålig kvällsmat igår
åt ingen frulle idag
har inte druckit något kaffe idag...
vet inte om jag orkar träna egentligen... men ska ta mig en bar och en celcius o hoppas på att må bättre... värktablett har jag redan tagit utan värkan =(

I övrigt mår jag helt underbart.... många skratt har kommit idag... just love tv11

Ne soon time for zuuuumba!

10 feb 2011

Dagens som va

Frulle. knäckebröd+kaffe
(höll på att missa äta frulle)
Träning: Body pump
Lunch. Chili con cArne med pasta
Innan träning. bar+kaffe
Träning. Spin+ Core
Efter träningen. knäckebröd

Dåålig mat dag..


Mat

Nästa gång jag handlar ska jag leta upp Axa´s nya To Go gröt som heter Great!

Läs mer på denna sida ....  http://www.axa.se/great

Kan ju verkligen vara kul o testa som omväxling =)

Taggichen

Tisdag tisdag tisdag...

När jag inte tvättar och städar idag ska jag köra ett nytt Zumba pass <3

Taggalåten är en låt som spelades flitigt när jag va ute på krogarna och skaka rumpa.


Bilden blir ...RUMPA




Let´s shake some ASSSSSS

07 feb 2011

Mat för dagen

Frulle. 2x knäckebröd o kaffe
Lunch. Kycklinggryta med bulgur
Mellis. Nötbar + kaffe
Efter träningen. Protteshake
Middag. Fisksoppa

Träning Zumba


RSS 2.0